6 smarte måter å skjule den ølmagen når man ikke har tid til en vanlig treningsøkt
Hvis du har en ølbuk som du ikke er veldig stolt av, så har du kommet til rett sted. Den irriterende pendlingen i hverdagen kan gi deg ikke tid til å trene og ta vare på deg selv. Dette betyr at du kan ende opp med vaskebjelkeøyne og en bestemt bule som du ikke er veldig stolt av.
hvilke to steiner som brenner
Mens langsiktige løsninger kan variere fra å ta vare på deg selv, huden din og vedta en sunn treningsøkt, er den kortsiktige løsningen enkel, det vil si å kle seg på en måte som helt skjuler utbulingen. Slik kan du gjøre det.
1. Holdningen er viktig
Først, før vi begynner å fortelle deg hva du skal ha på deg og hva du skal unngå, må du få kroppsholdningen din riktig, fordi det i stor grad påvirker synligheten til bulene dine. Så nix huk og slår som en sofa potet og begynn å sitte rett og stå oppreist.
2. Nix tettsittende klær
Hvis du nylig har gått opp i vekt, betyr det muligens også at du har vokst ut din nåværende størrelse som du bruker i klær, noe som betyr at du bør ha på deg tette klær. Det er på tide å få riktig størrelse og ha på deg riktig størrelse som hjelper med å skjule magen. Så unngå å ha på deg stramme t-skjorter som fremhever magen eller t-skjortene, og som løfter fra baksiden når du sitter eller bøyer deg og viser håndtakene. Det er virkelig så enkelt.
3. Nix Ekstremt løstsittede klær også
Samtidig vil du ikke bruke ekstremt løstsittede klær også. Disse kan være kontraproduktive i den forstand at de overdriver kroppsfett i stedet for å skjule det. Det er veldig viktig å bli målt og holde seg til størrelsen.
4. Slutt å tro på myter om magefett
Du kan trekke av noe så lenge det passer kroppen din. Det er en myte at lyse farger ikke passer deg. Hvis du får riktig størrelse på disse fargene og kombinerer den med en tilpasset motstykke, vil de definitivt fungere. For eksempel vil en lyseblå skjorte fungere for deg hvis du parrer bukser med den. Imidlertid, hvis noen av størrelsene er av, kan paret være kontraproduktivt.
5. Velg alltid Mid-Rise
Når du kjøper bukser, velg mellomhøye som passer godt rundt navlen din. Dette vil forsøke å skjule magefettet ditt ved å trykke det inn.
6. Lagdeling hjelper
Du må ha hørt denne før, men lagdeling er en veldig god teknikk for å skjule magefett. Så, en skjorte over en t-skjorte eller et skjerf om sommeren fungerer bra. Om vinteren velger du skulder, jakker, lange strøk som strømlinjeformer figuren din og skjuler fettet.
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
