Hver treningsstudio bør lese Rich Pianas (den mest frittalende kroppsbyggeren) ta på seg steroider
Rich Piana, den berømte kroppsbyggingsfiguren, som riktignok tok mange steroider under og etter karrieren, var en av de mest innflytelsesrike figurene innen moderne kroppsbygging.
Hans sitat og tagline for hans ernæringstilskuddsselskap 5% Ernæring, 'uansett hva det tar', har fortsatt en massiv følge og bæres fortsatt som et merke av mange ambisiøse unge kroppsbyggere i dag.
Rich Piana var veldig åpen om stoffbruken og pleide til og med å snakke åpent om steroidsyklusene og astronomiske dosene på YouTube-videoene sine.
Han døde i august 2017 på grunn av en påstått overdose av steroider og andre medikamenter, og hans obduksjonsrapporter indikerte også noen alvorlige helsemarkører som forstørret hjerte, ødem i hjernen osv. Dødsårsaken var ikke bestemt og selv om det kanskje ikke var steroider direkte, injeksjon av de i høye doser kommer med bivirkninger som sikkert kan spille en rolle som sammensettende faktorer i andre helserisiko.
Den eneste tingen som jeg respekterte Rich Piana for, var hans åpne innrømmelse av narkotika, og han lot seg ikke være en av de falske nattiesene som ville lyve og prøve å selge dritten din ved å hevde at du kan bli som dem uten steroidbruk.
Rich gjorde også veldig åpne og gyldige tips om steroidbruk som alle vurderer å gå den mørke veien:
1. Han var ikke for eller mot steroider
En bemerkelsesverdig ting med Rich var at han var veldig åpen om bruken, og han var en veldig kjent fyr. Han visste at holdningen hans ville bli tatt på alvor, og til og med fulgt av ambisiøse kroppsbyggere som så opp til ham. Han promoterte eller fortalte aldri folk at de burde bruke steroider. Hvis de ønsket å ta dem og konkurrere i forestillinger som ikke motvirket steroidbruk, var det opp til personen å ta den avgjørelsen. Det var på slutten en persons eget ansvar hvis de bestemte seg for å ta dem.
2. Han hatet måten kroppsbygging utviklet seg på
Rich fortalte i et intervju at en ting som ikke gikk bra med ham, var den voldsomme bruken av steroider og den langsomme døden til ånden fra kroppsbygging. Kroppsbygging var en sport eller en livsstil som handlet mer om å pumpe jern og løfte vekter. Men han likte ikke hvordan det viste seg å være mer om å injisere steroider over pumpejern.
3. Han var mot tenåringer og unge gutter som tok steroider
Rich pleide å åpenbart fremheve den stygge siden av å ta steroider også, og pleide å utdanne hvordan testosteron førte til krasj i normal hormonproduksjon eller atrofi av testikler. Eller hvordan å ta veksthormon førte til veksten av dine indre organer.
Han fortsatte til og med å si at hvordan GH som et peptid fører til en kroppsbyggere tarm når tarmene skyver ut til unaturlige nivåer og skyver magemusklene fra hverandre.
4. Rich advarte om at bivirkningene vil komme tilbake for å bite deg
En annen viktig påstand eller oppfatning som Rich hadde var at selv om det på kort sikt kan bety flere testnivåer, mer styrke, mer muskelbygging og de andre fordelene som følger med det, er det aldri så hyggelig på lang sikt og hvordan gjør bivirkningene av steroidbruk alltid kommer til å bite deg tilbake senere.
5. Han innrømmet bivirkningene han møtte
Rich åpnet også for problemet med steroider og hvordan han møtte visse bivirkninger som raseri og hvordan det pleide å påvirke forholdet til kjæresten sin på dagen.
Samlet sett, hvis du kritisk vurderer det, var Rich aldri flaggbærer for bruk eller motløs bruk. Han viste alltid det sanne bildet og innrømmet at det er både fordeler og ulemper med å ta steroider.
På slutten av dagen er det for deg å veie begge sidene og se hvilken side som virker mer lukrativ for deg før du tar spranget.
Forfatter Bio :
hvordan du bruker ingeniørretningskompass
Pratik Thakkar er en online treningscoach som blir sett på som noen som vil gjøre det enkelt for deg å forstå prosessen ved å sette ting i riktig sammenheng og gi vitenskapelige anbefalinger. På fritiden liker Pratik å lese om psykologi eller spille på PlayStation. Han kan nås på thepratikthakkar@gmail.com for dine treningsrelaterte spørsmål og coachinghenvendelser.
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
