3 ting du alltid må huske på for å se strimlet og mer muskuløs i skjorteløse selfies
Hvis du er en gymkanin, vil du definitivt være enig i utsagnet om at gode skjorteløse selfies kan fungere som en ekstremt potent motivator når det gjelder kondisjon. Vi burde alle være i form på grunn av en million grunner som vi leser om hver eneste dag, og forfengelighetsbiten forbundet med skjorteløse selfies er bare et biprodukt av det. Men hvis det presser oss til treningsstudioet og yogastudioene, hva er galt med det? Vi liker alle validering for vårt harde arbeid, og det er kanskje det mest ufarlige av dem alle.
Så homies, fortsett å klikke på de treningsstudio-selfiene, hvis de gjør deg lykkelig. Hatere vil hate, uansett hva. For å hjelpe deg, her er 3 smarte, velprøvde hack som hjelper deg med å se mer muskuløs og strimlet ut i skjoreløse selfies.
enkel måte å fjerne et kryss på
1. Kontroller belysningen. Med det mener vi ikke egentlig at det skal være rikelig med lys i rammen din. Noen ganger kan du gjøre med lite lys også. Det du trenger å ta vare på er vinkelen. For innendørs bilder, som garderobeskap eller baderom, fungerer toppbelysning best. Hvis et lys i taket er den eneste lyskilden, stå under det og ta to skritt tilbake. Denne ordningen vil få magemusklene dine til å pope, og gi ekstra definisjon til alle musklene dine.
Hvis det er dagtid og du står ved siden av et vindu eller et sted med dagslys, må du ikke la lyset treffe deg rett, flatt på kroppen din. La det komme fra siden. Diagonal med bratt vinkel fungerer best fordi det får musklene til å se ekstra definerte ut.
2. Når klikker du på den. Timing er viktig. Hvis du vil se strimlet ut, er det viktig å sørge for at du unngår å klikke på selfies når kroppen din holder på mye vann. Umiddelbart etter en treningsøkt er det en flott tid å sikre at det ikke skjer. Tidlig om morgenen, før inntak av noe ordner seg også. Hold kjernen din tett, sug inn tarmen, strekk magen litt, og du er sortert!
3. Huden din spiller en stor rolle i å bestemme hvordan selfien skal komme ut. Huden din må fuktes for å kunne se mer definert ut, fordi blanke overflater ser veldefinerte ut - det er sunn fornuft, egentlig. Så sørg for at du bruker litt fuktighetskrem overalt før du klikker på den. Du trenger imidlertid ikke det hvis du nettopp har fullført treningen, og uansett er du svett av det. Dessuten ser huden vår best ut etter en dusj, så det kan bare være den beste tiden å klikke på en skjorteløs selfie.
Husk dem og gjør deg klar for alle DM-ene.
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
