5 av de mest suksessrike og rippede kroppsbyggere gjennom tidene
Det er ikke veldig mange kroppsbyggere i sportens historie som har overlevd forventningene om å se bra ut og lykkes. Kroppsbygging, som er en veldig krevende sport, etterlater ikke utøverne i en veldig god fysisk tilstand etter sin beste alder. Men disse 5 mennene har trosset alderen og sportens normer og har ikke bare sett bra ut, men har også vært suksessrike.
1) Frank Zane
Den amerikanske kroppsbyggeren som også var kjent som 'The Chemist' på grunn av sin bachelorgrad i naturvitenskap, hadde en av de største kroppsbygningene når det gjelder symmetri og proporsjon. Han var vinneren av Mr. Olympia i årene 1977, 1978 og 1979. Hans regjeringstid representerte skiftet fra kroppsbygging fra masse til estetikk. Zanes avfallslinje var den nest tynneste midjelinjen gjennom tidene på Mr. Olympia-scenen. Alle hans tre seire av Mr. Olympia hadde en vekt på under 190 pund. Zane gikk alltid inn for symmetri over størrelse og så ikke så stor ut på scenen. Imidlertid hadde han en veldig god symmetri som førte til at han tok Mr. Olympia-trofeet tre ganger på rad.
2) Dexter Jackson
I en periode med bobletarmen er Dexter noen som fremdeles ser estetisk ut som kroppsbyggere fra gullalderen (70-tallet). Vinneren av 2008 Mr. Olympia er også kjent som bladet på grunn av sin estetiske fysikk på scenen. Hadde den nåværende Mr. Olympia blitt bedømt utelukkende på symmetri enn størrelse, er det ingen tvil om at Dexter ville ha flere trofeer enn noen annen kroppsbygger akkurat nå. Selv om han bare har vunnet Mr. Olympia en gang, har han de maksimale profesjonelle bodybuilding-titlene enn noen annen kroppsbygger. Hans harde arbeid og dedikasjon mot kroppsbyggingsporten er utenfor fantasi, siden det har gått rundt 20 år at han har konkurrert i Mr. Olympia, og han ble fortsatt 4. plass ved fjorårets Mr. Mr.
3) Shawn Ray
En tidligere profesjonell kroppsbygger og forfatter, Shawn Ray er den eneste kroppsbyggeren som alltid plasserte seg i Topp 5 i hvert Mr. Olympia som han bestred. Selv om han var der i finalisten i 12 år i Mr. Olympia, kunne han ikke løfte trofeet en gang i løpet av livet. Han var nummer to i karrieren. Shawn var en av de få kroppsbyggere som hadde veldig god kondisjonering med god størrelse. Han konkurrerte nesten i den tiden da kroppsbyggere hadde begynt å ha tarm på scenen, men Shawn hadde alltid en perfekt utskåret mage sammen med god symmetri og total størrelse på andre muskler også.
4) Shawn Rhoden
Den jamaicanske amerikanske kroppsbyggeren har egentlig ikke en størrelse som Kai eller Phil, men kompenserer det samme med god kondisjonering. Dette er grunnen til at han ble nummer to på Mr. Olympia i 2016 hvor han konkurrerte mot Phil Heath. Dette var også hans beste opptreden til dags dato på bodybuilding-stadiet. Med en konkurransevekt på 240 kg er det ikke lett for ham å ta med seg den slags kondisjonering han har på scenen. Selv om han tapte Phil i Mr. Olympia-konkurransen i 2016, var det ikke fordi han manglet symmetri eller skarphet, men bare fordi 'Phil' hadde mer masse på seg enn 'Shawn'.
5) Flex Wheeler
Også kalt som sultan for symmetri, er flex wheeler kjent for diamantsnittene på kroppen hans. Selv om han aldri vant Olympia-tittelen, aksepterte Ronnie Coleman at hjulingen var den beste kroppsbyggeren han konkurrerte mot på grunn av den store symmetrien i kroppen. Han vant tittelen Arnold classic fire ganger i karrieren. Han er også en av de sjeldneste kroppsbyggere som utfører kampsport sammen med kroppsbygging. Faktisk var han tidligere en kampsportartist før han stirret på profesjonell kroppsbygging. Flex er kjent i kroppsbyggingssamfunnet som noen som alltid hadde en perfekt symmetri med revet abs.
Anuj Tyagi er en sertifisert personlig trener, sertifisert sportsnæringsekspert og terapeutisk treningsspesialist fra American Council on Exercise (ACE). Han er grunnlegger av nettstedet der han gir online opplæring. Selv om han er utdannet regnskapsfører, har han vært nært knyttet til Fitness Industry siden 2006. Hans motto er å transformere mennesker naturlig, og han mener at den hemmelige formelen for Fitness er konsistens og engasjement for din trening og ernæring. Du kan få kontakt med ham gjennom Facebook og Youtube .
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
