5 effektive hack for å stoppe for tidlig hårfarging
Å se den aller første hvite hårstrengen kan være skremmende og skremmende for mange menn, spesielt hvis du er i 20- eller tidlig 30-årene. Å få salt og pepper etter en 20 år gammel fyr kan være et resultat av for tidlig hårfarging.
Vel, ikke bekymre deg. Det er like vanlig som hoste og kulde i disse dager.
Hva er årsakene til for tidlig hårfarging?
Det er en rekke ting som kan gjøre håret ditt hvitt, men mangel på næringsstoffer i dietten ser ut til å være en av de viktigste årsakene. Gråning av hår forårsakes når cellene i basen slutter å produsere pigment. For å fortsette å lage det fargeproduserende pigmentet, trenger cellene vitamin B12.
Du kan umulig få sunn hud og et hode fullt av skinnende hår hvis du mangler ernæring. En diett med mangel på vitaminer og mineraler kan føre til tidlig nedtoning.
Hvis du er vanlig røyker, er sjansen stor for at din favorittpausetid fra jobben får håret til å bli grått. Det kan være lurt å sparke rumpa for å gråne.
Nå som du har sortert den grunnleggende hårpleierutinen din, er det noen få hack for å forhindre hvitt hår. Velg hva som fungerer best for deg!
1. Løkhårolje
Løk er en god ingrediens for å bekjempe grått hår. Det hjelper med å øke et enzym kalt Catalase som hjelper til med å mørke håret.
Løk i hårpleieproduktene gir hårsekkene energi mens du gir intens kondisjon. Løk som også er rik på svovel, er utmerket for hårvekst og etterfylling av keratinprotein.
Bruk den som hodebunnsbehandling eller hårmaske minst to ganger i uken. Fungerer fantastisk hvis du bruker den om natten og vasker den av om morgenen.
© iStock
2. Ha mer antioksidanter
Kostholdet ditt spiller en viktig rolle for å forhindre hvitt hår. Antioksidanter er stoffer som arbeider for å nøytralisere de skadelige effektene av oksidasjonen forårsaket av frie radikaler i kroppen og bidrar til å forhindre dannelse av oksidativt stress.
Støtter en sunn hodebunn og hår, antioksidanter hjelper til med å opprettholde produksjonen av kollagen i kroppen.
Grønn te er en annen enkel antioksidant som du kan innlemme i kostholdet ditt. De antiinflammatoriske egenskapene til grønn te er nyttige for å forhindre hårtap og fremmer regenerering av håret, og dermed sikre at håret blir mørkere.
menns lette regnfrakk med hette
© iStock
3. Indisk stikkelsbær aka Amla
Indisk stikkelsbær, som også kalles Amla som et urtetilskudd, er flott for å reversere for tidlig gråfarging. Igjen er antioksidanter gode for å fikse hvitt hår.
Fremmer pigmentering, indisk stikkelsbær har antioksidanter og antiaging-egenskaper.
Amla er lett tilgjengelig i dagligvarebutikker, så det er en praktisk jobb å inkludere det i kostholdet ditt. Du kan også gå for hårpleieprodukter med amla i. Det fungerer like bra også.
© iStock
4. Eteriske oljer
Rosmarin, tea tree og lavendel er kjent for å behandle og berolige hud- og hårforhold. Eteriske oljer ekstraheres fra planter ved hjelp av metoder som destillasjon eller fordampning.
Og mens de hovedsakelig er kjent for aromaterapi, har noen av dem fordel for hårets helse ved å fremme pigmentering.
Bruk ditt valg av eterisk olje og masser hodebunnen og hårlengden din om natten. Bruk en mild sjampo for å skylle den om morgenen.
© iStock
5. Curry Leaves & Coconut Oil
Rik på vitamin B, karri kan bidra til å gjenopprette melanin i hårsekkene og forhindre gråfarging av håret. Pair karriblad med kokosnøttolje, og det er din gyldne kombinasjon.
slutter et skjegg å vokse
Kokosolje kan bidra til å forhindre møtende hvitt hår. Karriærblader virker ekstraordinært med å revitalisere hårrøttene mens kokosnøttolje er et naturlig kjølevæske for hodebunnen.
© iStockAvsluttende ord
Eksperter sier at gråning egentlig ikke kan reverseres, men man kan i stedet ta noen grunnleggende skritt for å kontrollere en eksponentiell vekst av grå.
Et riktig kosthold kan gjøre underverker i å bekjempe for tidlig gråfarging av hår etter et sunt kosthold kan på noen måte sikre en stor forbedring av ditt generelle velvære.
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
