Blogg

10 beste truger for 2021


En guide til de beste truger for fotturer og ultralette backpacking.

beste truger for vinter backpacking

I dette innlegget lærer du hvordan du velger, størrelse og bruker truger for å unngå å bli fanget i dyp snø og nyte fotturer selv om vinteren. Vi har gjennomgått og feltprøvet ti par av de beste truger som er tilgjengelige på markedet i dag for fotturer og ryggsekk for å hjelpe deg med å gjøre det best mulig kjøp.





Type Startvekt Startpris Hvor kan man kjøpe?
MSR EVO Trail Rekreasjon 3,56 kg $ 139 MSR
Crescent Moon EVA Rekreasjon 3,5 kg $ 160 KONGE
WildHorn Outfitters sagtann Rekreasjon 4 kg $ 69 WildHorn
MSR Lynoppstigning Backcountry 4,12 kg $ 319 MSR
Louis Garneau Blizzard III Backcountry 4,7 oz $ 199 Amazon
Tubbs fjellklatrer Backcountry 4,9 kg $ 269 Tubbs
Chinook Trekker Rekreasjon 3,9 kg $ 55 Amazon
Yukon Charlie Sherpa Rekreasjon 3,4 kg $ 89 KONGE
ENKEEO All-Terrain Rekreasjon 4,9 kg $ 59 Amazon
Lucky Bums truger Rekreasjon 2 kg $ 65 Amazon

La oss komme i gang og dykke inn i den forskjellige typen truger som finnes og hva du bør vurdere når du velger et par. ( hopp til anmeldelser )


Typer av truger


Som de fleste utendørsutstyr, er det forskjellige typer truger for forskjellige aktiviteter. Selv om det er noe overlapping, kan vi dele truger i tre hovedkategorier: løping, fritid og bakland.




BAKLANDSNESKO: TEKNISK OG ALLSIDIG

Backcountry truger er for fjellklatring og er utstyrt med funksjoner som hjelper deg å krysse utfordrende terreng. De har hælløftere, kalt TV-apparater, for å hjelpe med bratte stigninger og metallskinner på bunnen av truger for ekstra trekkraft når de går ned. Selv om det er dyrt, er backcountry-truger de mest allsidige truger du kan kjøpe. De kan hjelpe deg med å pløye gjennom det vanskeligste alpine terrenget på en dag, og deretter spasere på en flat eller rullende sti neste dag.


REKREASJONALE SNØSKO: LETT Å BRUKE OG PRIS



Rekreasjonssnøsko målretter den daglige rullatoren med brukervennlige bindinger og et design som passer for fotturer. De fleste fritidsmodeller har en lett rørkonstruksjon med stegjern under fotsengen for trekkraft. De er best egnet for flatt og bølgende terreng, men kan brukes i bratt terreng i en klype. De er rimelige, noe som gjør dem til et attraktivt alternativ for de som er nye i sporten.


LØPENDE SNØSKO: KORT OG LETT

Ja, noen mennesker løper faktisk i disse tingene. Som navnet antyder, er løpende truger designet for å løpe på preparerte truger. De er laget av lette materialer og er ofte små i lengde (22 tommer eller mindre) og bredde (10 tommer). Deres petite størrelse gjør det enkelt for deg å opprettholde en naturlig gangart mens du løper eller går. Løpende truger har noe trekk, slik at du ikke sklir, men er ikke designet for dyp snø eller for klatring eller nedover bratt terreng. Fordi de bare er spesialiserte for løping, har disse truger en tendens til å være på den dyre siden.

typer truger
Fra venstre til høyre: backcountry, rekreasjon og løpende truger


Hensyn


LENGDE OG BREDDE: MANØVERBARHET VS. FLOTASJON

Lengde og bredde påvirker hvor mye du vil flyte på toppen av snøen. Du vil ha en truger som er lang nok til å holde deg på overflaten på snøen, men liten nok til at den fremdeles er manøvrerbar. Bredden hjelper også med å flyte og påvirker også komforten. En smalere tresko hjelper deg med å bevare din naturlige gangart, mens en bred truger kan kreve at du går med beina litt lenger fra hverandre.


TRAKSJON: KRAMPER, SIDESJERNBANER OG BREMSESTANGER

Trekkraft er viktig på truger. Det hjelper deg med å øke stigningene og forhindrer at du glir nedover. Det er tre grunnleggende former for trekkraft: stegjern, sideskinner og bremsestenger.

de mektigste gjengene i verden

KRAMPER: Stegjern finnes på tåen eller vristdelen av truga. De er plassert på den roterende delen av fotsengen og brukes til å grave i snøen eller isen mens du klatrer.

SIDESJERNBANER: Sideskinner er plassert på kanten av terrassebordet og gir ekstra grep, spesielt når du stiger eller faller i en vinkel.

BREMSESTANGER: Bremsestenger er plassert bak fotsengen og hjelper deg med å gli bakover når du klatrer en bratt stigning. Noen rekreasjonssnøsko har en eller to former for trekkraft, mens de fleste fjellklatresnøsko har alle tre.

stegjern og skinner på MSR lynoppstigning
Stegjern, skinner og knusing på MSR Lightning Ascent


RAMME OG DEKKING: DESIGN OG MATERIAL

De fleste rekreasjon og fjellklatring truger bruker en ramme og terrassebord design. Noen truger bruker en unibody design som mangler en ramme de stoler på forskjellige materialer.

hvordan lage et bål

RAMMESTIL SNØSKO: Tradisjonelt er terrassebordet (kroppen) til en tresko ofte integrert i en aluminiums- eller stålramme. Dekkmateriale i disse rammestilte sneskoene løper fra en semi-stiv HDPE til fleksibel og lett nylon. Et mer fleksibelt stoff absorberer støt og bøyer seg når du går, men er kanskje ikke så holdbart som et mer stivt materiale.

I fritidssnøsko er rammen ofte rørformet, noe som er billig å bruke, men ikke gir noen vesentlig trekkraft. På den annen side har fjellklatresko en ramme med integrerte tenner for optimal trekkraft og holdbar terrassebord som tåler tøffe alpine forhold.

UNIBODY SNOWSHOES: rammeløse truger enten komposittplast eller skum for terrassebord. Komposittplast er det vanligste alternativet fordi det er nesten umulig å bryte og rimelig. Denne holdbarheten koster - kompositt-truger har en tendens til å være stive og på den tunge siden.

Tresko av skum er kanskje ikke like slitesterk som plastkomponentene, men de bøyes når du går i dem. De er også så fjærete at du kanskje glemmer at du til og med bruker dem.

skum vs. aluminiumsramme truger
Skumkropp (venstre og midt) kontra aluminiumsramme + HDPE terrassebord (høyre)

BINDINGER: ROTERING VS. FAST BINDING

Bindinger fester foten til truga. Det er to hovedtyper av bindinger: en flytende eller roterende binding som svinger sammen med foten din og en fast binding som er integrert i treskoen. Nesten alle truger bruker en roterende binding som gjør det enkelt å gå i truger.

Det mest fremtredende unntaket er Crescent Moon's skosnøsko som har en fast binding. Denne treskoen med ikke-kroppsskum bruker et buet dekk i stedet for en bevegelig binding. Har ikke en binding gjør truga lettere , men du må endre hvordan du går, spesielt hvis du allerede er vant til tradisjonelle truger.


BINDINGSTENGING: VELCRO, RATCHETS ELLER REMMER

Selv om det er to hovedtyper av bindinger, varierer hvordan de festes til støvelen din veldig mellom truger. Noen truger har borrelåsstropper, noen bruker et hurtigutløsende ratcheting-system, og andre er utstyrt med et stroppesystem.

VELCRO: Borrelås finnes på løpe- og fritidssko fordi det er lett å stramme og løsne selv med hansker. Den kan festes tett, men grepet kan løsne seg over tid.

RATCHETING SYSTEM: Et ratcheting-system med hurtigutløsning finnes på både fritids- og fjellklatresnøsko. Det er sikrere enn borrelås, men det kan være vanskeligere å justere, spesielt hvis du angrer lukkingen helt. Plastdelene er også utsatt for brudd i ekstremt kaldt vær.

STRAPSYSTEM: Mange fritids- og fjellklatresko har et stroppesystem som er lett å sikre selv med hansker. Stroppene har en tendens til å være holdbare og holder seg godt selv i arktiske temperaturer. Det tar litt øvelse å få riktig passform med stropper. De kan løsne hvis du ikke trekker dem stramt nok i starten

ratcheting system vs borrelås
Ratcheting-system (til venstre) kontra borrelås (til høyre)

LEGG TIL: FLOTASJONSHALER

Noen truger kan huse en flytende hale som kobles til baksiden av truger og legger til flere centimeter lang. Dette gjør at du kan bruke en kortere truger når du trenger manøvrerbarhet, og deretter legge til lengde når du trenger mer flyt i dyp snø.


Beste truger


MSR EVO Trail

msr evo
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt: 3,56 lbs
  • Lengde: 22 tommer
  • Pris: $ 139

EVO Trail er MSRs tresko på inngangsnivå for fotturer. Den er laget med et unibody komposittdekk som er bombesikkert og selskapets bunnsolid stroppsystem. Den har også MSRs bunnsolid stroppsystem for bindingene. Selv om den faller på rekreasjonssiden, har EVO Trail robuste sideskinner for grep i bratt terreng, noe som gjør den egnet for fotturer. Den måler bare 22 tommer, men EVO Trail støtter haler slik at du kan navigere dypere snø etter behov. EVO Trail truger er også tilgjengelig i en $ 199 pakke med trekkstenger og bæreveske.

Vis på MSR



Crescent Moon EVA (Luna for kvinner)

halvmåne eva
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt: 3,5 kg
  • Lengde: 24 tommer
  • Pris: $ 160

Crescent Moon revolusjonerte bransjen da den introduserte skosnøsko for noen år tilbake. I motsetning til alle andre truger på markedet, har EVA-truger en fleksibel dekk som bøyes med foten mens du går. Hvis du er vant til å gå i en vanlig truger, føler Crescent Moon-truger seg vanskelig i starten, men vippen foran gjør overgangen enkel. Etter noen korte turer vil du lure på hvordan du noen gang har vandret i et solid dekk eller innrammede truger. I tillegg til komforten er borrelåsbånd som holder seg sikkert for uformell gange og er enkle å justere. Bindingen er så skånsom mot føttene at du kan bruke Crescent Moon truger med både støvler og joggesko.

EVA-skosnøskoene har knaster for trekkraft, men de har ikke bitt av en stålrammet snesko. De er ideelle for å gå eller løpe på flate eller rullende stier. Hvis du trenger litt ekstra trekkraft, inkluderer Crescent Moon en pakke med korte metallskruer som lett passer inn i forborede hull på bunnen av truger. Skruene kan fjernes hvis du ikke lenger trenger dem.

hvor kan jeg kjøpe elektrolytter

Utsikt ved Moosejaw



WildHorn Outfitters Sagtann-truger

wildhorn outfitters sagtann truger
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt: 4 kg
  • Lengde: 21 tommer, 27 tommer
  • Pris: $ 69

Wildhorn Outfitters er et relativt nytt utendørsmerke som slår bølger med sitt rimelige, men likevel høykvalitets utstyr. Sawtooth-truger er ikke noe unntak. Fritidsskoene treffer alle viktige funksjoner du trenger i en truger og er priset konkurransedyktig. Bindingen med skralleform er enkel å justere og holder foten sikkert. Selv om det ikke er så robust som det sammensatte dekket til MSR Evo Trail eller holdbart som den belagte nylon på Lightning Ascents, bøyer HDPE Decking på sagtannen for komfort og er holdbar nok til vanlig bruk. Som rekreasjonssnøsko er den rørformede rammen ideell for å gå på flatt og bølgende terreng.

Stegstigene har litt bitt, og det er TV-apparater som hjelper deg i bratte stigninger, men den rørformede rammen har en tendens til å skli og har ikke det trekkraften du trenger i krevende terreng. Vi foretrekker mye sideskinnene til Tubbs Mountaineer eller tannrammen til MSR Lightning Ascent for å klatre bratte fjellstier.

Selv om den ikke er designet for teknisk fotturer, er Sawtooth mye for $ 69. Det er vårt beste valg for noen som er ny innen truger eller for den erfarne truger som vil ha en solid, allsidig snesko som ikke bryter banken.

Utsikt ved Wildhorn



MSR Lynoppstigning

msr lynoppstigning truger
  • Type: Backcountry
  • Vekt: 4 lbs 2 oz to 4 lbs 14 oz
  • Lengde: 22 tommer, 25 tommer, 30 tommer
  • Pris: $ 319

The Lightning Ascent fra MSR er en av våre beste truger for å vandre fjell og teknisk terreng. Den utmerker seg i bratte stigninger takket være heisene som reduserer belastningen ved å klatre på beina og en tannramme med stålkramper for enestående trekkraft. Ikke bare er de robuste, men Lightning Ascents er også komfortable takket være det fleksible nylondekket som fungerer som en støtdemper. 2019-modellene inkluderer MSRs nye Paragon-binding som bruker mesh i stedet for stropper for å sikre foten. Disse bindingene har en tåstopp som gjør det enkelt å justere støvelen perfekt i truger. Nettverket brytes også rundt hele støvelen din, og fjerner sjansen for at du kan utvikle et hotspot fra altfor stramme stropper.

Vis på MSR



Louis Garneau Blizzard III

Louis Garneau Blizzard 3 truger
  • Type: Backcountry
  • Vekt: 4,7 til 5,9 pund
  • Lengde: 25 tommer, 30 tommer, 36 tommer
  • Pris: $ 199

Louis Garneau Blizzard IIIs er flotte terrengtruger. Det fleksible stoffdekket gir ekstra støtdemping i ulendt terreng, mens den lengre lengden vil appellere til folk som tilbringer tid i dyp snø. The Blizzards har Boa-systemet som er vrient å stramme som er enkelt å justere, men som ikke holder så stramt som stroppsystemet i MSR-truger. Selv om snøstormene er utstyrt med en biffete stegjern under fotsengen, har den rørformede rammen en tendens til å gli under glatte forhold, spesielt siden det ikke er noen sideskinner for ekstra grep.

Vis på Amazon



Tubbs fjellklatrer

Tubbs Mountaineer truger
  • Type: Backcountry
  • Vekt: 4 kg. 14,4 oz til 5 lbs. 12,8 oz.
  • Lengde: 25 tommer, 30 tommer, 36 tommer
  • Pris: $ 269

Tubbs Mountaineer er tilgjengelig i utvidede størrelser og har en nesten perfekt balanse mellom ytelse i dyp snø og bratt terreng. Selv om den har en rørformet ramme, har fjellklatreren en 8-punkts stegjern under foten, to korte sideskinner og en hælkrampe. Du vil garantert ikke skli selv i bratt eller glatt terreng. Et av høydepunktene til Mountaineer er Active Fit 2.0 bindingssystem. Innbindingen tar sekunder å justere seg takket være to enkle trekkstropper og en hurtigfeste spenne i hælen. Når du er ferdig med truger, trenger du ikke å mase med flere stropper eller komplekse sperrelukkninger. Bare ta tak i stroppen for å løsne bindingen og gli ut foten. Fjellklatreren er også tilgjengelig for kvinner i både 21- og 25-tommers størrelser.

Utsikt ved Tubbs



Chinook Trekker

chinook Trekker snowshoes
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt: 3,91 pund til 5,43 pund
  • Lengde: 19 tommer, 22 tommer, 25 tommer, 30 tommer, 36 tommer
  • Pris: $ 55 og oppover

Tilgjengelig i en rekke størrelser, er Chinook Trekker en inngangsmodell for de som ikke krever mye av truger. Trekker har en grunnbinding med to sperrestropper over foten og et spenne på hælen. Bindingen vil holde foten sikkert, men den er ikke så behagelig eller like enkel å bruke som de konkurrerende bindingssystemene fra Tubbs eller Crescent Moon. Trekker er utstyrt med små stegjern for foten og hælen som gjør det enkelt å gå på flate stier, men de gir bare minimalt grep. Vi vil ikke stole på disse trugene i bratt terreng. Rimelig, Chinook Trekker kan appellere til en og annen truger som holder seg til lokale stier og går på stort sett flatt eller bølgende terreng.

Vis på Amazon



Yukon Charlie Sherpa

Yukon Charlie Sherpa truger
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt:
  • Lengde: 21 tommer, 25 tommer, 30 tommer, 35 tommer
  • Pris: $ 89 og oppover

Yukon Charlie Sherpa er en tresko på inngangsnivå fra et pålitelig merke som er kjent for å levere pålitelig utendørsutstyr til priser de fleste har råd til. Den klassiske treskoen har en solid HDPE-terrassebord med aluminiumsramme. Stål stegjern og en bremsestang gir trekkraft for bølgende åser, men vi vil ikke anbefale dem for bratt eller teknisk terreng. Et hurtigutløsende ratcheting-system gjør det enkelt å sikre og fjerne truger med minimalt oppstyr.

Vis på REI



ENKEEO All-Terrain

Enkeeo All-Terrain truger
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt: 4 kg. 14,4 oz til 5 lbs. 12,8 oz.
  • Lengde: 18 tommer, 21 tommer, 25 tommer, 30 tommer
  • Pris: $ 59 og oppover

ENKEEO All-Terrain truger er en utmerket verdi for en og annen truger som holder seg til ikke-teknisk terreng. I likhet med de rimeligste fritidsskoene, er ENKEEO All-Terrains utstyrt med en to-stropp skralleinnbinding og en spenne nedleggelse hælrem. Terrassebordet og aluminiumsrammen håndterer bratt snø så vel som preparerte stier. Tåklampene gir nok grep for flatt eller bølgende terreng, men vi vil ikke anbefale dem for bratte stigninger.

Vis på Amazon



Lucky Bums ungdoms- og voksen truger

Lucky Bums truger
  • Type: Rekreasjon
  • Vekt: 2 pund og oppover
  • Lengde: 14 tommer, 19 tommer, 22 tommer, 26 tommer
  • Pris: $ 64,99 og oppover

Lucky Bums Youth og voksne truger er designet for familier som ønsker å komme seg ut om vinteren. I motsetning til de fleste truger som starter på 21 tommer, er Lucky Bums ungdoms truger så lave som 14 tommer. Denne mindre størrelsen er ideell for barn fra åtte og yngre. Treskoene er utstyrt med sperrer på både foten og hælen for enkel bruk. De har også små stegjern som er trygge for barn. Dessverre vil ikke de lavprofilerte tennene gi nok grep til å krysse bratt eller glatt terreng. Hold deg med flate stier eller bølgende terreng.

Selv om de er størrelse for yngre barn, har Lucky Bums en rive-drop-form som kan gjøre det vanskelig å gå, spesielt for små barn. Barn under seks år som kanskje ikke har koordinasjon eller beinstyrke til å gå med beina litt fra hverandre. Denne vassgangen er nødvendig for å forhindre at barna tråkker på truger og faller.

Vis på Amazon



Hvordan størrelse på truger?


Aktivitet: Å bestemme hvilken størrelse truger du skal kjøpe, avhenger først av hvordan du har tenkt å bruke truger. En kortere truger (25 tommer eller mindre) gir mer manøvrerbarhet og er designet for løping og fotturer i teknisk terreng der det er viktig å kunne krype over steiner, tømmerstokker og andre hindringer. Lengre truger (over 25 tommer) gir ekstra flyt og er ideelle for aktiviteter som krever at du går i dyp snø, for eksempel jakt, dyrespor , eller samle lønnesirup.

Vekt: Når du har bestemt deg for om du trenger en lengre eller kortere truger, kan du ta hensyn til turvekten din, som inkluderer både din vinterklær og sekken din. Jo høyere sluttvekt du har, jo lenger trenger du truga. Produsenter gir vanligvis et anbefalt vektområde eller maksimal vekt for hver truger, så sørg for å konsultere disse diagrammene før du fullfører kjøpet. Du kan også bruke tabellen vår for å hjelpe deg med å velge riktig treskostørrelse for dine backcountry-opplevelser.

bål nederlandsk ovn biff gryterett
  • 17 TIL 22 Tommer: De korteste truger er best egnet for barn og løpere fordi de er lette og svært manøvrerbare. De er ideelle for å bevege seg raskt over flatt eller bølgende terreng. Hvis du kjøper et par løpende truger, må du ikke gå for lite som United States Snowshoes Association regler krever truger som er minst 7 tommer brede og 20 tommer lange. Snesko i denne størrelsen støtter vekt opp til ca. 125 pund.
  • 22 TIL 25 Tommer: Disse kortere truger (22-25 tommer) er mer manøvrerbare, noe som gjør dem egnet for både å gå på flatt eller bølgende terreng eller å vandre i bratt og teknisk terreng. Det gjør det også enkelt å ha på ryggsekken. I dette størrelsesområdet begynner vekten også å være med på kjøpsbeslutningen. Jo lengre en tresko er, jo mer vekt tåler den uten å synke ned i snøen. Generelt sett bør folk som veier over 175 pund lene seg mot en 25-tommers truger, mens de fra 125 til 175 pund bør velge en 22-tommers tresko.
  • OVER 25 Tommer: Disse lengre truger gir mer flyt på snøen og er designet for å gå i dyp snø på flatt eller bølgende terreng. Velg disse truger hvis du ofte går utenfor allfarvei mens du jakter, følger dyrespor eller samler lønnesirup. Hvis du veier mindre enn 150 kilo og trenger en truger for å gå i dyp snø, så velg en 25-tommers tresko. De over 150 pund bør velge en 28-tommers truger, mens alle over 175 pund bør velge en 30-tommers eller lengre modell.
Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Ali Foss (@ ali.foss) 27. januar 2020 klokken 17:55 PST

Et godt eksempel på hvordan du fester truger til sekken.

Hvordan truger fungerer


Vandre om vinteren og sjansene er gode for at du vil se truger festet til ryggsekken med mennesker du møter på stien. Hvorfor har de den ekstra vekten? Årsaken er god - det kalles posthulling.


Hva er Postholing?

Posthulling skjer når snøen er så myk at foten, ankelen og noen ganger til og med hele beinet stuper dypt ned i snøen. For hvert trinn synker du ned i snøen og etterlater deg et spor av hull i stedet for støvelutskrifter. Ikke bare ødelegger disse hullene en sti, men stolpehull gjør fotturer også veldig vanskelige for den som er posthullet. Det er utmattende å måtte løfte beinet opp og ut av snøen med hvert eneste trinn.


Hvordan kan truger hjelpe?

De fleste bærer truger så de kan gå på toppen av snøen og ikke posthull for hvert trinn. Snesko unngår posthulling ved å fordele vekten din, slik at du ikke synker dypt ned i snøen. Du kan lage en liten fordypning i snøen, men det hjelper bare å pakke ned snøen. Den første personen som går en sti etter en snøstorm, bør bruke truger så de kan pakke ned snøen og bryte stien, noe som gjør det lettere for folk som følger deg å gå på stien.


Andre fordeler?

Snesko lar deg ikke bare flyte på snøen og pakke den ned, men de gir også trekkraft. Nesten alle truger har innebygde stegjern under fotsengen, og noen har til og med metallskinner som hjelper deg når du støter på glatt, hardpakket snø og is. Dette ekstra grepet er spesielt nyttig når du går nedover en bratt stigning. Den lar deg bruke truger hele fotturen, slik at du ikke bytter mellom stegjern i de isete områdene og truger når snøen blir dyp.

måltidserstatning shake omtaler vekttap

hvordan gå i truger


FAQ


Er truger unisex?

De fleste truger er unisex, men noen produsenter som MSR lager versjoner av truger spesielt for kvinner. Prestasjonsmessige, kvinnespesifikke snesko samsvarer med menns versjon, men er tilpasset kvinners føtter og mindre kroppsrammer. Dameskoene har en tendens til å være kortere, lettere og ha en binding som passer til en mindre fot. De kan også være tilgjengelige i lysere farger.


Hvordan gå i truger?

Å gå i truger er vanskelig i begynnelsen og tar litt øvelse slik at du ikke faller. Det viktigste tipset er å gå med beina litt fra hverandre slik at du ikke snubler over dine egne to føtter. Det er ikke en waddle, men det er nært. Du kan gå normalt på hardpakket snø, men i dyp snø må du løfte beina høyere enn normalt. Når du stiger eller stiger ned på hardpakkete områder, kan det hende du må grave i tåen for å bruke stegjernene eller sideskinnene for ekstra grep. Trekstenger er ikke påkrevd med truger, men de hjelper til med å opprettholde balanse og kan forhindre fall.

Du må også være klar over hvordan du plasserer føttene. Ikke trå på truger ved et uhell, spesielt når du går nedoverbakke, da du faller flatt på ansiktet ditt. Dette gjelder også å gå med hund. Hunder har en tendens til å gå for nærme deg og kan tråkke på truger. Ikke bare kan du falle, men du kan også skade hunden din hvis du ved et uhell tråkker på potene med stegjernet eller skinnene.


Hva bruker du på truger?

Den største feilen folk gjør når truger er iført feil fottøy. Snesko må stramme fast til føttene, så ikke bruk joggesko eller myke sidestøvler som kjolestøvler eller myrstøvler. Når du er godt festet, vil du kunne føle stroppene gjennom de myke støvlene som kan være ubehagelige. Stroppene kan forårsake varme flekker når du går eller begrense sirkulasjonen og gjøre føttene kalde. Du bør ha en robust tursko eller en hard gummistøvel som lar deg feste truger på føttene uten å føle på trykket i stroppen. Det eneste unntaket er en løpende truger, som er designet for joggesko.

Hvis du går i dyp snø, gamasjer bidra til at snøen ikke går nedover sidene på støvlene. Det hjelper også å bruke en vanntett jakke og bukser, da noen truger kaster snø bakover mot ryggen mens du går. Kle deg lagvis som truger er hardt arbeid og vil varme deg opp raskt. Ta av lagene før du begynner å svette og legg dem på igjen mens du kjøler deg ned. Bære en liten ryggsekk er nyttig for lagring av lag. Det lar deg også ta med deg mat og vann for å gi deg drivstoff. Du kan også feste sneskoen på sekken når du ikke trenger dem. Bare vær sikker på at pakken din har stropper som er sikre nok til å holde truger.



Kelly Hodgkins

Av Kelly Hodgkins: Kelly er en heltidssurfingguru. Hun er å finne på stier i New Hampshire og Maine, som leder gruppereis, turløp eller alpint.
Om cleverhiker: Etter å ha gått gjennom Appalachian Trail opprettet Chris Cage cleverhiker å gi raske, mettende og balanserte måltider til backpackere. Chris skrev også Hvordan vandre Appalachian Trail .

Informasjon om tilknyttet selskap: Vi tar sikte på å gi ærlig informasjon til leserne våre. Vi gjør ikke sponsede eller betalte innlegg. I bytte for henvisende salg kan vi motta en liten provisjon gjennom tilknyttede lenker. Dette innlegget kan inneholde tilknyttede lenker. Dette kommer uten ekstra kostnad for deg.



det beste backpacking-måltidet