Å leve med borreliose
Av Kelly Weintraub
Kelly er en 2017 Pacific Crest Trail gjennom vandrer og ble diagnostisert med Lyme Disease i 2014.
Hun åpner opp for symptomene, diagnosen og hverdagen med sykdommen.
'Ikke glem å se etter flått.' Hvis du tilbringer tid utendørs, har du sannsynligvis hørt dette rådet, og du vet sannsynligvis at du bør se etter flått fordi de sprer svekkende sykdommer som Lyme-sykdommen. Fjerner et kryss før det biter er mye lettere enn å behandle en flåttbåren sykdom, men de fleste av oss sjekker sannsynligvis ikke for flått så ofte eller så grundig som vi burde.
Hvis det vises et rundt eller ovalt utslett etter en flåttbitt, vet de fleste av oss at vi bør komme oss til en lege. Det de fleste av oss sannsynligvis ikke vet - det gjorde jeg absolutt ikke før min egen kamp med Lyme - er at 50% eller flere av pasientene som tester positivt for Lyme-sykdommen enten ikke hadde eller ikke kunne huske utslett av hvilken som helst type. Og fordi en stor andel infeksjoner sannsynligvis er forårsaket av flåttnymfer på størrelse med valmuefrø, er det mange av oss som kanskje ikke er klar over at vi er bitt, enn si smittet. Dette er grunnen til at det er så viktig å utføre en grundig kryssjekk for å forhindre bitt.
sovepose 0 grader nede
Lyme sykdom er forårsaket av bakterier fra slekten Borrelia. I USA er den skyldige oftest Borrelia burgdorferi. Symptomene spenner fra influensalignende smerter, feber og frysninger til stiv, smertefull leddgikt, til svekkende hjernetåke og forverret mental evne, blant mange andre.
Min erfaring med borreliose begynte med gjentatte influensalignende symptomer, som fortsatte i årevis. Våren 2014 ble tilstanden min plutselig forverret. Jeg kunne ikke lenger klare meg gjennom en dag på jobben, enn si en kort tur. Jeg tilbrakte dagene i sengen og skrev ned symptomene mine. Sår hals. Muskel kramper. Nattesvette. Hjertebank. Svakhet og tretthet, i den grad jeg ikke lenger kunne gå til enden av blokken. Minnetap. Vanskeligheter med å snakke. Manglende evne til å konsentrere seg. Alvorlig migrerende smerte, i leggen det ene øyeblikket, i låret mitt det neste. Min liste over symptomer fortsatte i halvannen side. Etter råd fra en venn hvis kone hadde brukt mange år på å kjempe mot Lyme, fant jeg en lege med erfaring i behandling av flåttbåren sykdom. Jeg husket ikke flåttbitt eller utslett, men testene mine kom tilbake positive for Borrelia, så vel som for Anaplasma, en annen flåttbåren sykdom.
Flåttbårne sykdommer behandles med antibiotika. Hvis du blir tatt umiddelbart, for eksempel mens flåtten fremdeles er innebygd, vil infeksjoner trolig forsvinne med et kort antibiotikakur. Hvis den blir ubehandlet, som min, kan det være nødvendig med år med antibiotikabehandling for å kvitte deg med infeksjonen. En grunn til at: Borrelia-bakteriene kan endre former for å unngå antibiotika, bytte fra spirochete, til cyste, til en celleveggmangel. Hver form bukker under for et annet antibiotikum. Å målrette mot en form kan få bakteriene til å bytte til en annen, så det kan være nødvendig med flere medisiner for å utrydde bakteriene i alle dens former.
Ofte reiser Lyme ikke alene. Test positivt for Borrelia, og du vil sannsynligvis også teste positivt for Anaplasma, Babesia eller Bartonella. Uansett hvor aggressivt du behandler Lyme-sykdommen, vil du ikke bli frisk hvis du ikke behandler noen medinfeksjoner du har. Noen ganger vil en blodprøve gi negative resultater selv om det er en samtidig infeksjon. Legen min forklarte at dette kan skje fordi testene ikke gjenkjenner alle stammene av disse bakteriene. Dette er hva som skjedde med meg: Jeg testet negativt for Bartonella, til tross for at jeg hadde et kjennetegnet symptom, et stripete utslett. Etter å ha behandlet meg for Lyme og Anaplasma, diagnostiserte legen meg klinisk Bartonella basert på de resterende symptomene mine, og startet meg med et Bartonella-spesifikt antibiotikum. Denne diagnosen viste seg å være den siste nøkkelen til det som ga meg helse.
Alt i alt tok jeg antibiotika i nesten to og et halvt år. Jeg mistet evnen til å ta vare på meg selv og måtte bo sammen med foreldrene mine en stund. Jeg tilbrakte en hel sommer i sengen uten å kunne gå eller ryggsekk. Jeg mistet måneder med jobb. Jeg brukte tusenvis av dollar på legeavtaler, tester, antibiotika og kosttilskudd. Alt dette kunne vært forhindret hvis jeg hadde vært flittig med å se etter flått etter hver tur.
Hvis du bruker tid utenfor:
-
Se etter flått etter hver utflukt, og husk at flått i nymfestadiet er på størrelse med valmuefrø og kan være lett å savne. Uansett hva legen din kan fortelle deg, er Lyme-sykdommen ikke begrenset til det nordøstlige USA. Du kan bli smittet av flåttbitt i California (som jeg gjorde), eller i hvilken som helst stat i dette landet - så vel som internasjonalt.
-
Bruk flåttmiddel hvis du ofte finner flått på klærne dine. Vurder å bruke lange bukser i lyse farger som vil gjøre det lettere å få øye på et kryss.
stadier av samlivsbrudd for menn
Hvis du blir bitt av et flått, finner du et utslett eller et ovalt utslett, eller mistenker at du har Lyme-sykdom:
-
Besøk International Lyme and Associated Diseases Society (ILADS) å finne en lege som er kunnskapsrik om flåttbåren sykdom.
-
Lær deg selv om Lyme og common samtidig infeksjoner er et flott sted å starte. Jeg anbefaler boka på det sterkeste Cure Ukjent av Pamela Weintraub (ingen relasjon til meg) for en grundig, og skremmende, sykdomshistorie og kontroversen som fortsetter å omslutte diagnose og behandling.
Hvis du kjemper mot Lyme Disease:
1) Du er ikke alene. Det er umulig å forstå hvor ødeleggende disse sykdommene kan være før du kjemper mot dem, noe som betyr at familie, venner og kolleger sannsynligvis ikke får det, selv om de er støttende og vil hjelpe. Se etter en støttegruppe i ditt område, eller på nettet, og snakk med andre som har opplevd det du går gjennom.
2) Det kan ta mer enn antibiotika å bli frisk, spesielt hvis du ikke har blitt diagnostisert i flere måneder eller år. En kronisk infeksjon kan føre til mangel på næringsstoffer og kan utløse autoimmune sykdommer, blant andre problemer. Jeg utviklet en autoimmun skjoldbrusk sykdom, en alvorlig vitamin D-mangel, jernmangel og matallergi. I tillegg til å ta kosttilskudd, inkludert store doser probiotika, reviderte jeg kostholdet mitt. I løpet av behandlingen (2,5 år) fulgte jeg en streng autoimmun paleo diett, som jeg tror hjalp kroppen min til å komme seg etter misbruk av bakteriene og langvarige antibiotika. Vær åpen for å gjøre omfattende forandringer og ofre, for det er det som kan bli frisk.
3) Ikke gi opp. Det kan ta flere år å komme tilbake til helsen. Det er utmattende. Det er fullt av skuffelser og tilbakeslag. Det er dyrt. Du må kanskje velge, som jeg, mellom å gå i gjeld og være sengeliggende. Finn noe å se frem til. I mitt første behandlingsår satte jeg meg et mål om å ryggsekk hver måned av året. Selv om jeg bare kunne gå en kilometer, sørget jeg for å komme meg ut minst en gang hver måned. Jeg brukte disse månedlige ryggsekkturene som trening for mitt endelige mål: gjennom fotturer Pacific Crest Trail. Jeg fant ut at det ikke var nok å si at jeg ønsket å bli frisk. Hva betyr det å bli bra når du ikke klarer å komme deg ut av sengen? For meg betydde det å kunne gå fra Mexico til Canada. I 2017, seks måneder etter at jeg sluttet å ta antibiotika, gjennomførte jeg vellykket PCT. Finn målet ditt, og ikke gi opp.
Av Kelly Weintraub: Kelly er en Pacific Crest Trail gjennom vandrer (klasse 2017), har en M.S. i Wildlife Management og elsker å skrive. Følg @eowynhikes .
Om cleverhiker: Etter å ha gått gjennom Appalachian Trail opprettet Chris Cage cleverhiker å gi raske, ernæringsmessige og sunne måltider til backpackere på lang avstand. Chris skrev også nylig Hvordan vandre Appalachian Trail .
Klar til å spise måltider for backpacking.
650-kalori drivstoff. Ingen matlaging. Ingen rengjøring.
Bestill nå
