Foruten kondom er det 13 prevensjonsmetoder som fungerer like effektivt
Kondomer mens den mest populære og med rette pålitelige prevensjonsmetoden ikke fungerer for alle. Fra latexallergi til overdreven friksjon til bare nysgjerrigheten ved å utforske en ny prevensjonsmetode er alle berettigede grunner til å lete etter alternativer. Her er en kuratert liste over mulige alternativer du kan utforske med partneren din.
1. Kombinert oral prevensjonsmiddel
Pillene som primært er laget for kvinner er en kombinasjon av to hormoner: østrogen og progesteron. Disse tas i tre uker av hver fjerde enten som en daglig tablett eller sjeldnere i form av et plaster hver uke eller vaginal ring hver tredje uke.
Denne metoden er over 99% effektiv (færre enn 1 kvinne av 100 blir gravid hvert år når de bruker den riktig). Det fungerer ved å forhindre frigjøring av et egg, tykne livmorhalsslimet for å stoppe sædceller og tynne slimhinnen i livmoren for å forhindre at et egg implanterer og vokser.
Det er imidlertid viktig å merke seg at det er en veldig liten risiko for å utvikle blodpropp (dyp venetrombose), få hjerneslag eller hjerteinfarkt, få bryst- eller livmorhalskreft mens du er på pillen. For de fleste kvinner overveies risikoen langt av fordelene ved å være på pillen, men det anbefales sterkt å gå på pillen etter å ha konsultert en gynekolog
2. Bare progesteronpiller (Mini-pillen)
beste turbukse varmt vær
Igjen for kvinner inneholder pillen bare ett hormon, progesteron (ikke østrogen), og tas hver dag uten pause og må tas innen samme 3-timers vindu hver dag uten pause. Kvinner kan oppleve at periodene er uregelmessige og uforutsigbare, eller de kan til og med stoppe helt. P-pillen er 99% effektiv, hvis den brukes riktig, selv om det er mindre helserisiko, er det sjanser for å utvikle cyster på eggstokkene.
3. Caps / Membraner
En fleksibel latex / silikonanordning som brukes med en sæddrepende gel for å dekke livmorhalsen og forhindre at sæd kommer inn. En av fordelene inkluderer at det er et kjemisk fritt alternativ til hormonbaserte prevensjonsmetoder, så det er ingen bivirkninger eller helserisiko i det hele tatt. Imidlertid kan det være rotete og må stå på plass i minst seks timer for at det skal være 92 - 96% effektivt.
4. Fertilitetsbevissthet Apps og enheter
knuter for å binde ting
Fertilitetsapps er basert på moderne algoritmer og smarttelefonen din for å forutsi kvinnens vaginale temperatur, periode og eggløsning for å trene når hun er fruktbar, men det er som en av de tidligste former for prevensjon - fruktbarhetsbevissthet og 'naturlig' planlegging. Det er et lite vindu på noen dager, men hvis du får feil estimater, kan det føre til graviditet.
Imidlertid, hvis den brukes helt riktig, kan appen være like effektiv som pillen. Det anbefales imidlertid å kombinere det med beskyttelse for å være på den sikrere siden.
5. Kvinnelige kondomer
Hvis du kan få instruksjonene riktig, og bruke denne forebyggende brønnen, kan den ha 79-95% effektivitet. Det er en ganske upopulær metode på grunn av mindre etterspørsel, som hovedsakelig skyldes at folk ikke vet om dem. Det er imidlertid ingen grunn til at det ikke ville fungere like effektivt. '
6. Depo Shots
En dose progesteron gitt ved injeksjon til kvinner hver 12. uke. Et godt prevensjonsmiddel, men bivirkningene inkluderer vektøkning for kvinner, og det tar også omtrent et år å være fruktbar igjen for kvinnen etter å ha sluttet å fortsette denne metoden. Det er ekstremt effektivt, og mindre enn fire promille kvinner blir gravide annet hvert år når du bruker denne metoden. Imidlertid er det ikke ideelt for langvarig bruk, da det kan ha en tynnende effekt på beinene.
7. Nexplanon-implantat
Dette prevensjonsmidlet er en fleksibel stang i matchstørrelse plassert under huden på en kvinnes arm som frigjør progesteron. Dette fungerer i 3 år rett ved å forhindre eggløsning, tykkere livmorhalsslim og tynne livmorslimhinnen. Perioder kan stoppe helt for kvinner eller kan bli sjeldnere og lettere.
Noen ganger blir pillen gitt (hvis det er passende) i løpet av de første månedene i tillegg til implantatet for å sette seg på blødning. Vanlige bivirkninger kan omfatte hodepine, humørsvingninger, flekker og ømhet i brystene, men forbedres ofte etter de første månedene. Imidlertid, med minimale bivirkninger, er dette den mest effektive metoden som er tilgjengelig for kvinner med mindre enn 1 promille som vil bli gravid i løpet av en periode på 3 år, og det beste er at endringene er reversible umiddelbart etter at implantatet er fjernet.
8. Kobberluiren / spolen
film om å gå appalachian trail
Dette er en liten T-formet kobberinnretning av plast som er plassert inne i livmoren. Kobber har egenskaper som dreper sædceller, og forhindrer derfor befruktning og implantering av egg. Dette har ingen effekt på eggløsningen, så det bør ikke endre den naturlige hormonelle syklusen. Det er populært blant kvinner som trenger effektivt prevensjonsmiddel, men som ikke vil eller ikke kan ha hormoner. Imidlertid vil det vanligvis gjøre mensurasjonsblødning tyngre, mer smertefull og ofte langvarig. Den er over 99% effektiv hvis den plasseres riktig og kan også vare i opptil 10 år, avhengig av nøyaktig enhet som brukes.
9. Mirena IUS
Igjen, en liten T-formet enhet som er plassert inne i livmoren og frigjør progesteron over en periode på 5 år. Selv om dette inneholder et hormon, har det en undertrykkende effekt på livmorslimhinnen og reduserer eller stopper dermed perioder, noe som gjør det til et godt valg for de med store smertefulle menstruasjoner, og brukes faktisk av den grunn også hos kvinner som ikke trenger prevensjon. Over 99% effektiv og fruktbarhet kommer tilbake umiddelbart etter fjerning av IUS.
10. Jaydess
Et relativt nytt prevensjonsmiddel, den mindre 'hormonspiralen' inneholder bare omtrent en fjerdedel av hormondosen av Mirena og varer i 3 år. Det er enda lettere å passe inn i mindre livmor og kan være mer egnet for yngre kvinner som ikke har fått barn, eller for de som ønsker en enda mindre mengde hormon i kroppen. 9/10 kvinner vil fortsette å ha perioder med denne metoden, selv om de sannsynligvis vil være lettere og igjen, kan det være innledende flekker eller uregelmessig blødning. Det er mer enn 99% effektivt.
11. Svamper
Svampen kommer med tilsatt sæddrepende middel som hjelper til med å forhindre graviditet. De er et alternativ for engangsbruk, og kan ikke brukes i mer enn 30 timer av gangen, akkurat som kondom, men de holder tydeligvis lenger.
hvordan lage et teltavtrykk
Sædmidlet bremser sædcellen og hindrer dem i å gå mot egget, og selve svampen dekker livmorhalsen din for å blokkere dem hvis de kommer dit. De er enkle å bruke: du må bare våte svampen for å aktivere sæddrepende middel, og så kan kvinnen sette den inn, så langt opp som du synes det er behagelig. Disse må også være igjen i skjeden i minst seks timer etter å ha hatt sex, så du må huske å inkludere dette i 30-timers beregningen.
Imidlertid er det ingen STI-beskyttelse, og den kan ikke brukes mens kvinnen er på mensen.
tiltrekke henne tilbake ved hjelp av kvinnelig psykologi
12. Patchen
Med effektivitet over 91-99%, er plasteret veldig likt et implantat, det fungerer effektivt fordi det kan bli sittende fast på kvinnenes arm og glemt. Den inneholder små mengder hormoner som kommer inn i systemet. Men hvis den faller av, reduseres dens effektivitet.
13. Mannsterilisering eller vasektomi
Vasektomi er en kirurgisk prosedyre for sterilisering av menn og permanent prevensjon. I løpet av denne prosedyren kuttes og vaskes de mannlige vasdeferensene for å forhindre at sæd kommer inn i urinrøret og derved forhindre befruktning av en kvinne gjennom samleie. det kan betraktes som en permanent prosedyre.
PSA : Det er viktig å huske at i motsetning til kondomer, vil mange av disse ikke redde deg fra seksuelt overførbare sykdommer.
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
