10 grunner til at Dmitry Klokov er den mest fantastiske vektløfteren i verden
Å definere en komplett idrettsutøver kan være en kjedelig oppgave. En komplett idrettsutøver kan beskrives som en perfekt blanding av styrke, estetikk og ytelse. Det er den mest overbevisende definisjonen man kan tenke seg. I veldig lang tid fulgte jeg kroppsbyggere og så på dem som perfekte idrettsutøvere - deres rene engasjement og harde arbeid sa alt. Men etter hvert som jeg gikk, skjønte jeg at de fleste av dem ikke satte preg på hva jeg beskrev en perfekt pakke. Det de fleste kroppsbyggere manglet var funksjonell styrke. Husk å være stor trenger ikke nødvendigvis å være sterk!
Kraftløftere som har ren brute styrke, og rettferdiggjør disse musklene med de døde heiser og benkpresser, er prisverdig, men det disse settet med idrettsutøvere mangler er estetikk. De fleste kraftløftere sammen med musklene har en enorm andel kroppsfett. Etter mye forskning kom jeg over noen idrettsutøvere (som nå er favorittene mine) som syntes å ha den perfekte pakken jeg snakket om.
Gå inn på Dmitri Klokov, en russiskfødt gutt som begynte med vektløfting i en alder av 12 år. Her er hvorfor han er den mest komplette løfteren.
1. Dimitry fulgte fotsporene til faren, som var vektløfter i 1983. Selv om faren ønsket at han skulle delta på et universitet og konsentrere seg om studier, er han nå stolt av å være far til verdensmester.
beste tre sesong sovepose
to. Bortsett fra at han er velsignet med et vakkert ansikt, har Klokov den rette mengden estetikk når det gjelder muskler og definisjon. Hans herculean styrke har vunnet ham en rekke verdensmesterskap medaljer.
3. Han dominerte verdensmesterskapet siden 2005 helt frem til 2013 i Snatch and Clean And Jerk, og viser sin jevne ytelse hvert år.
Fire. Bortsett fra atletiske ferdigheter, har han en fantastisk personlighet med en god sans for humor, noe som er en ekstra fordel for hans undervisningsevner under workshops.
5. En veldig god online tilstedeværelse på sosiale nettverkssider som Facebook og Instagram har gjort ham til en av de mest elskede løfterne på nettet.
beste tiden å gå John Muir-stien
6. Sitatet hans, 'Jeg var aldri dyktig, og ingen vil kalle meg talentfull, jeg er bare en arbeidsnarkoman', viser sin dedikasjon mot sitt yrke. Ikke rart at han er rangert som en av de beste vektløfterne i verden.
7. Han tar seg fortsatt tid til å konkurrere i kroppsbygging og kraftløfting.
8. Dmitri Klokov arrangerer hvert år et 2-ukers vektløftingskurs i Russland, hvor folk fra hele verden kommer til stede.
filmer de faktisk gjorde det
9. Han veileder også spirende idrettsutøvere og gir dem konstant råd om hvordan man kan overvinne svikt.
10. Dmitri har blitt veldig kjent i cross-fit sirkelen, og fremmer cross-fit med sine vektløftingsteknikker og Tabata-trening.
hvordan være tålmodig i et forhold
Helius D'Souza er kjent som 'Anti-aging Specialist', han er en treningscoach og er også en anerkjent foreleser for Kettle bell fitness. Du kan sjekke ut Facebook-siden hans her .
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
