Kroppsbygging
Denne 6'8, 145 kilo kroppsbyggeren er klar til å skape terror med sin MMA-debut
Hvis du liker det som foregår inne i bruddene på åttekantet, er det noe å stikke MMA-hodet inni deg. Husk freak 6 fot 8 inches høy og 150 kilo tung kroppsbygger, Martyn Ford. De gigantiske amonst mennene er tilbake i nyheter da han er klar til å gjøre sin MMA-debut tidlig i 2019. Yup, det høres ut som om det kommer mye blodbad. Selv om han ikke vil være den første atleten som kommer fra andre idretter til MMA, men han gjør det sikkert som den største til dags dato. Martyn har kommet langt i kroppsbygging er nå et veldig kjent navn i sirkelen. Hans satsing på filmer har alltid vært anerkjent. La oss nå se hva han bringer til matten!
Se dette innlegget på Instagram Økt 1 ned, sinnssyk økt med kickboksing med hovedmannen min @ darrenhughes2370. Og for alle barna der ute som hele tiden forteller meg at jeg fikk kyllingben, trodde jeg at jeg skulle heve shortsen og bevise noe annet. Vi er produkter av miljøet vårt, du vil ha noe, fortsett å jobbe for det !!!! Så mange forventer utdelingsark og en gratis tur. Du får ut det du legger inn. Når det er sagt, går du for å gjøre økt nummer to nå, bakker og pund tisper lol @rdx_sports @ ignite.nutrition @sidmogulmanagement
Et innlegg delt av Martyn Ford (@martynfordofficial) 12. oktober 2018 klokka 7:18 PDT
VIDEO
Nyhetene om hvem og nøyaktig når han skal kjempe er fremdeles uklare. Inntil da, les nedenfor for å vite hvordan Martyn ble en gigant som han er i dag.
Uansett hva som skjer, skjer for det beste. Martyn Ford hadde aldri trodd at en fryktet skade ville ødelegge drømmen hans om å være profesjonell cricketer. Tapet skadet ham alvorlig, og han kastet seg i løp. Så mye at han drastisk gikk ned i vekt og kroppsfettprosenten falt til farlige 4 prosent. Dette var Martyn, i en alder av 18. Han var unødvendig å være tynn.
Instagram
Instagram
Nå er DETTE dagens Martyn. Han er 33 år gammel, står en forbløffende 6 fot 8 tommer høy og er lett det største mennesket i live på planeten. For å gi en god ide om hvor humongøs han er, her er hans bilder med ikke gjennomsnittlige mennesker, men selvfølgelig med hans vektløftingsvenner.
Ubestridt 4! For å se meg i aksjon, sørg for å holde øye med utgivelsen av denne filmen! Bli advart full av blod, vold og slåss! Ikke en for svakhjertet! # ubestridt4 #martynford #filmer
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 25. september 2015 kl 10:38 PDT
Og det er dette som hjelper oss med å drive oss videre! Sjokket, spenningen, WTF er det !!! Ja vi er 5%! #fivepercent # 5percenternæring # 5% #martynford #richpiana #killit #loveit #mass #gevinster
kyssing med tungen i munnen
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 25. september 2015 klokka 12:15 PDT
Ok så dette blir dumt! Jeg føler at jeg har lagt en stein over natten! Endret treningen min til Hypertrofi siden jeg kom tilbake, hadde gjort styrke og byttet nå hastighet på bevegelse og rep rekkevidde, økte kaloriene mine og endret treningen min har lønnet seg enormt! 4-5 uker på denne fasen, og jeg er spent på å se hvor mye forbedring er mulig '#fivepercent # 5percentnutrition # 5% #martynford #richpiana #killit #loveit #mass #gains
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 24. september 2015 klokken 04:55 PDT
Hvile føttene etter en anstrengende tid å gå på gulvet i Olympia, hadde den mest fantastiske tiden, tid til å komme tilbake til trening hardt nå, store planer fremover #martynford #fivepercent #fivepercentnutrition
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 20. september 2015 kl 10:22 PDT
Nå er dette Martyn-dvergbiler. Ja, til og med biler ser trist ut foran ham.
Ok det er på tide igjen! Og jeg freaking elsker det !!!!! Grep mine 20 eggehviter, 100 g havre, udo's oljer, multivits og 1 liter vann med (hele dagen kan du - BCAA drikke) som dagens snack 2 er sortert, nå er det på tide å gjøre tankene mine klare for en monsterøkt! Denne treningen blir knust! #richpiana # 1dayyoumay #martynford #training #rollsroyce #wraith #tattoo #gymlife
hva betyr det når en kvinne justerer klærne foran deg
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 10. oktober 2015 klokka 1:22 PDT
Definitivt føle drikken før trening nå! 3 skjeer av 'Kill It' kan ha vært overdreven lol å vel! La oss se hvilken skade vi kan gjøre i treningsstudioet lol #killit #preparation #fivepercentnutrition #richpiana #martynford # 5% #pretrain #range #betabodz
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 8. oktober 2015 klokken 09.46 PDT
Noen ganger trenger du bare et komfortabelt sete! Livet er et eventyr, det er en utfordring, noen står og kjemper, andre gjemmer seg og løper. Jeg har bestemt meg for å stå og kjempe, være min egen person, ta muligheter som dukker opp, være alt jeg kan være, skyve grensene mine og være så vellykket som jeg kan. For meg er suksess ikke hvor mye penger du har i banken, eller hvor stort huset ditt er, alt dette kommer og følger ekte suksess. Suksess er å gjøre det du elsker, blitt respektert og oppmuntret til å gjøre det, å kunne støtte og ta vare på familien din og ha et lykkelig hjem. Det er suksess! #mål #liv #familie
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 30. september 2015 kl. 09.34 PDT
Martyn oppnådde denne mammut av kroppsbygning, ved å konsumere så mange som 7000 pluss kalorier om dagen. Det handler om tre ganger så mye som bare menneskelig bygg spiser på en dag.
Ok, så mange mennesker har sendt meg beskjed om å gå opp i vekt. Jeg holder på hemmeligheten, MAT. Uansett hva folk antar eller roper om, er dette veldig nødvendig! Det er viktig. Så dette innlegget er rettet mot den nye kommer, den ferske forretten og den tynne gutten. Målet er å slå 6 måltider først, du må starte dagen godt, sørg for at du spiser ganske mye så snart du våkner, ingen unnskyldninger, dette er viktig! For hardvinneren vil jeg sikte på en makrofordeling på 40% karbohydrater og 30% protein og fett. Ser på rundt 25-35g protein hvert måltid, og forbruker rundt 40-60g karbohydrater og 10-15 g sunt fett, er dette veldig mye guesstimates! Men vil få deg i ballparken i det minste. Spis grønnsaker sammen med alle måltider, og prøv å blande sammen hvilke typer mat du spiser. Forbered maten din til å ta med deg, forlat aldri huset uten mat! Vital feil gjort av mange! Drikk rikelig med vann og ta opp resultater, hvis ikke vekten pågår, øk kaloriene med rundt 350-500 kcal per dag. Og sist av alt, lykke til! #mat #opplæring #artikler #martynford
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 5. november 2015 klokka 12:29 PST
Jeg har alltid hatt en klar visjon om hva jeg vil oppnå. Etter å ha hatt et fantastisk år så langt, er jeg fortsatt ikke engang i nærheten av å krysse av for halvparten av boksene mine. Jeg har og vil alltid være veldig ambisiøs. Jeg tror mål og ambisjoner er nøkkelen for oss alle! Hvis vi ikke har noe å gå til, hva gjør vi her! Jeg har vaklet hodet mitt og fått den fokuserte hatten på, bare fordi du gjorde det bra i dag, betyr det ikke at suksessen din automatisk følger i morgen! #fokus #muskel #filming #mål #mål
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 3. november 2015 kl 12:51 PST
Og ja, disse tatene får ham til å se enda mer kick ass!
Ser frem til i morgen !! Første dag filming med for YouTube-kanal, manus manus, linjer trent, teamklart, alt på plass! Så garantert at alt går i potten på dagen! Lol kanalen vil være veldig representativ for hva som er på siden min, hva du trenger å vite for å få resultater, hvordan du trenger å trene, tips og tips om trening, ernæring og kosttilskudd, motiverende, lærerikt og nyttig! All din fantastiske støtte har bare inspirert meg til å gjøre denne kanalen enda bedre, mer info, mer dybde, mer tid, som TAKK for fantastisk støtte! Følgende, lojalitet og positive vibes er verdt mer enn og økonomisk tall, hvorfor jeg vil bruke fritiden min på å hjelpe deg som hjelper meg! Gå fremover sammen og lag denne kanalen og siden til noe spesielt og annerledes enn resten, vær unik, vær deg, vær lykkelig og du vil finne fred! #bloodysweattears #martynford #youtube #utdanning #utdanning
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 22. oktober 2015 klokken 12:40 PDT
john muir løypekart yosemite
Martyn er en treningsekspert, og hans store størrelse alene har gitt ham en rolle i 'Undisputed 4' mot Scott Adkins. Ikke overraskende heter han i filmen 'The Nightmare'. Ubestridt i utvilsomt en av de beste actionfilmene noensinne er laget!
Ser vi tilbake på dette bildet fra treningsstudioet vi trente på i Bulgaria før filmen av Undisputed 4, gir dette bildet gode minner, men også smerte! Lol trening 6-7 timer per dag, begrenset mat, varme forhold, det var noen tøffe uker helt sikkert! Men utrolig samtidig! Å jobbe med @thescottadkins var utrolig av mange grunner, men hovedsakelig fordi vi er venner, definitivt en film jeg alltid vil se tilbake på med å lage # undisputed4 #martynford #training #gym #tattoo
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 11. oktober 2015 kl 22:55 PDT
ultra lett vekt sovepose
Og når han ikke knuser vekter på treningsstudioet eller gir oss mennesker ekstreme underordnethetskomplekser, fryser han med datteren og den vakre kone.
Så tidlig på kvelden, til London for en ny audition, har jeg en god følelse av denne, ikke sikker på hvorfor lol, men jeg gjør det! Kanskje fordi jeg har lært linjene mine og spikret karakteren min lol, eller kanskje jeg bare er full av optimistiske vibber lol hva det enn er, kan jeg ikke vente med å komme inn i rommet og gjøre dette! Gi meg delen !!!!!! Lol natt alt, sov godt og husk å aldri gi opp, gi etter eller godta nest best! #positiv #audisjon #london #mypart!
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 4. oktober 2015 klokken 13:06 PDT
Å nyte en hyggelig kveld ute med den andre halvparten, skjer ikke så ofte som så opptatt med å leve livet, men når det gjør det, må du alltid ha netter å huske! @staceysacha #liv #balanse #familie
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 3. oktober 2015 kl 13:44 PDT
Her vil dette bildet igjen minne deg om at denne fyren ble dette skjemaet dette. Så gi ALDRI opp håpet og gjør det beste ut av det Gud har gitt deg. Det er ikke størrelsen, men viljen til å bli større i livet!
Motivasjon søndag! Til megselv! Noen ganger ser jeg meg selv som jeg var, og alle som noen gang har vært i denne stillingen, kan jeg forestille meg å gjøre det samme! Til venstre var jeg rundt 12 stein, som på 6'8 er ikke en stor vekt! Vært denne tynne var den verste tiden i livet mitt, hvis du noen gang har vært der, vet du hva jeg mener. Så nå, ti år senere, føler jeg fortsatt at jeg har en vei å gå, det er en lang prosess og vil jeg noen gang være lykkelig? Hvem vet, når jeg sier at min største utfordring er mannen i speilet, skjønner du hvorfor! Jeg kunne ikke bry meg om hvor bra eller dårlig mannen ved siden av meg i treningsstudioet ser ut, jeg gjør dette for meg og ingen andre! #martynford #motivation #sundays
Et bilde lagt ut av Martyn Ford (@ martynford1982) 11. oktober 2015 klokka 5:00 PDT
Ønsker deg lykke til, Martyn! Du er en inspirasjon.
Del denne historien post Kommentar
Instagram 
Instagram
