Hvordan redusere lysken svette
Sommeren er her, og mens kontoret har glemt den tapte kunsten å svette, er det fremdeles soner som trenger spesiell oppmerksomhet.
hvordan sprøyte klær med permetrin
Spesielt for oss menn - det er mer sannsynlig at vi blir bedømt av måten vi lukter på.
Det er en rekke enkle ting du kan innlemme i din daglige tid i dusjen.
Såpe og vann
Så åpenbar, men likevel ekstremt viktig. Bruk en deodorant såpe for å forhindre at bakterier kommer tilbake. Sprut på kaldt vann for å tette porene og redusere svette til et minimum.
Vask etter enhver aktivitet - til og med lengre gange. Alternativt kan du ta med baby- / hygieneservietter. Disse tørker deg ikke der nede mens du fremdeles renser opp svette og bakterier.
Naturlige stoffer
Naturlige stoffer absorberer svette bedre og lar den fordampe. Det blir stygt med syntetiske materialer som polyester, som gir deg en klissete glans av svette. Bruk bomullsundertøy.
Unngå dessuten tettsittende tekstiler om sommeren, spesielt mens du trener. Du trenger luftstrømmen for å holde den kjølig.
Dette gjelder imidlertid ikke undertøy. Boxerne dine tillater for mye bevegelse, og skaper dermed friksjon = svette. Et tett par boksershorts sikrer alt.
Baby pudder
Ikke bare for babyer. Påfør der nede for å suge opp fuktighet (som avler illeluktende bakterier)
Unngå giftstoffer
Tobakk er et gift, og kroppen din vil svette den ut gjennom huden din. Det vil være verre på grunn av blandingen med andre kjemikalier i kroppen din.
700 fylle sovepose
Ditto for koffein, alkohol (spesielt alkohol!) Og medisiner.
Mat
Stinkende matvarer som kjøtt, løk, hvitløk, eksotiske krydder kan forårsake kroppslukt.
Reduser dem og observer for forskjeller i kroppslukten din.
det er mulig at kroppen din ikke kan metabolisere visse aspekter av kostholdet ditt. Det kan være kolininnholdet i egg, fisk, lever og belgfrukter som forårsaker en 'fiskaktig' lukt.
Harsk fett i stekte og bakevarer kan føre til kroppslukt.
Hold det trimmet
Dette forhindrer overflødig svetting. Ikke barber familiens juveler - dette vil føre til gnagsår.
Kosttilskudd
Sink hjelper stoffskiftet, reduserer kroppslukt. Gjør det imidlertid under medisinsk tilsyn. B-vitamin kan redusere visse sekreter som kan gjøre deg stinkende.
best rangerte vekttap rister
Klorofyll i kostholdet ditt eller klorofylltabletter kan bokstavelig talt deodorisere kroppen din fra innsiden. ( MensXP.com )
Les også: Hvordan helbrede barberkutt og Vanlige barberingsfeil og hvordan du kan unngå dem
Hva tenker du om det?
Start en samtale, ikke brann. Legg ut med vennlighet.
post Kommentar
