Oppskrifter

Pecan og Maple Granola i en pose

Frokost i pose, denne kombinasjonen av granola og melk er en fin måte å starte en dag på stien på. Bare tilsett vann!



Megan sitter i et telt og spiser granola fra en pose

Enten du er på backpacking eller bare trenger noe raskt å spise om morgenen, er det et godt frokosttriks å pakke et par baggies fylt med granola og melkepulver.

Selvfølgelig kan du bruke hvilken som helst butikkkjøpt granola også, men oppskriften vår fanger høstens essens og smak.





Abonnementsskjema (#4)

D

Lagre dette innlegget!



Skriv inn e-posten din, så sender vi dette innlegget til innboksen din! I tillegg vil du motta vårt nyhetsbrev fullt av gode tips for alle dine friluftseventyr.

LAGRE!

Ristet havre, sprø pekannøtter og søt søt lønnesirup. Bare tilsett vann, bland, og du har en bolle med frokostblanding klar til bruk.

Hvorfor det er flott for backpacking

  • Kan lages og monteres på forhånd, for en rask og enkel frokost på stien.
  • Bruker uforgjengelige ingredienser som ikke ødelegges i løpet av turen.
  • Leveres med innebygd skål!

Utstyr og ingrediensnotater

  • Selvfølgelig vil denne oppskriften fungere med alle typer gjenlukkbar zip-lås-pose, men hvis du prøver å være mer miljøbevisst, er BioBag bra biologisk nedbrytbare smørbrødposer .
  • Vi brukte melkepulver til denne oppskriften – Rede er valget av mange backpackere siden den pakker inn mange kalorier. Det som kanskje ikke fungerer, er kokosmelkpulver. Kokosmelk i pulverform krever varmt, nesten varmt vann for å blandes ordentlig – så hvis du foretrekker granola servert med iskald melk, vil du holde deg til den vanlige varianten. Men hvis du er laktoseintolerant eller veganer, vil kokosmelk og varmt vann fungere (og er en fin kombinasjon på en kjølig morgen).
Megan sitter ved inngangen til et backpackingtelt og spiser granola ut av en baggie En skje granola og melk

Flere backpacking frokoster

En skje granola og melk

Pecan og Maple Granola i en pose

Lag denne søte og knasende granolaen før reisen, pakk den i en pose med litt melkepulver, og tilsett vann om morgenen for å lage en nesten umiddelbar backpacking-frokost uten oppvask å rydde opp!Forfatter:Frisk fra nettet 4,60fra10rangeringer Lagre Lagret! Vurdere Forberedelsestid:5minutter Koketid:tjueminutter Total tid:25minutter 2 porsjoner

Ingredienser

  • ¾ kopp havregryn
  • ½ kopp rå pekannøtter,hakket
  • ¼ kopp usøtet kokosnøtt,strimlet eller flak
  • ¼ kopp tørkede tranebær
  • ¼ kopp lønnesirup
  • 1 spiseskje olje,druefrø eller kokos fungerer bra
  • teskje salt
  • 1 spiseskje melkepulver
KokemodusForhindre at skjermen din blir mørk

Bruksanvisning

  • Hjemme: Forvarm ovnen til 325 grader. I en miksebolle, tilsett alle ingrediensene unntatt melkepulveret og rør for å blande grundig. Fordel blandingen på en kledd bakeplate. Du vil at havreblandingen skal være ganske kompakt, slik at den har en sjanse til å danne klumper - vi brukte bare omtrent 1/3 av en standard bakeplate. Stek i 20-25 minutter, snu pannen rundt (men ikke rør granolaen) halvveis slik at den koker jevnt. Når granolaen er gyllenbrun, ta den ut av ovnen og la den avkjøles helt. Del granolaen i små klumper.
  • Del granolaen mellom to gjenlukkbare poser og tilsett 1 ss melkepulver til hver.
  • På leiren: Tilsett vann (ca. 1/3 kopp eller 3 oz), rør for å kombinere med pulverisert melk. Nyt!

Notater

Utstyr som trengs på leiren
Skje
Utstyr som trengs hjemme
Målekopper og skjeer
Miksebolle
Bakepapir
Gjenlukkbare baggies
Gjemme seg

Ernæring (per porsjon)

Kalorier:580kcal

*Ernæring er et estimat basert på informasjon gitt av en tredjeparts ernæringskalkulator



Frokost Ryggsekktur, campingSkriv ut denne oppskriften