Backpacking mat og oppskrifter
Et av høydepunktene på enhver backpackerdag er måltidet! Du har gått lange mil hele dagen, og nå kan du lene deg tilbake, sparke opp føttene og spise et solid måltid.
Å pakke den riktige maten for backpacking er også avgjørende for å sikre at kroppen din forblir riktig drivstoff og at sekken din ikke er overbelastet med tunge ingredienser.
Her er alle våre ryggsekkmatinnlegg som vil gi deg en ide om beste backpacking måltider på markedet, samt massevis av velsmakende ryggsekkoppskrifter hvis du vil lage din egen!
63 enkle matideer for backpacking
Måltidsplanlegging for din neste ryggsekktur? Vi har samlet våre favoritt backpacking mat, ingredienser og måltidsideer for å hjelpe deg i gang. Finn ut hvilken mat som er best for fotturer, oppdag nye ingredienser og bli inspirert med noen deilige nye backpacking-måltider.
11 One Pot Backpacking-måltider for å gjøre matlaging ved stien enkel
Planlegger du din neste ryggsekktur? Du trenger disse ENKLE og deilige backpacking-måltidene i én pott!
Den ultimate guiden til glutenfri ryggsekkmat
Det er tonnevis av glutenfrie backpacking-matalternativer der ute, men trikset er å vite hvor du skal lete! I denne guiden har vi samlet alternativer vi kunne finne for å bygge en omfattende ressurs for glutenfrie backpacking-måltider! Enten du har cøliaki, er glutenintolerant, eller bare prøver å kutte ned glutenforbruket ditt, prøver å...
Den ultimate guiden til vegansk ryggsekkmat
I denne artikkelen deler vi all den plantebaserte backpacking-maten som nå er tilgjengelig for veganske backpackere. Oppdag nye produkter, sammenlign kalorier og lag din neste veganske backpacking-måltidsplan! Wow, for en utsikt! Jeg kan ikke tro at jeg får vandre gjennom dette spektakulære landskapet. Nå, hva blir det til middag?! Høres det kjent ut...
Vegetarisk helg ryggsekkturmeny
Denne vegetariske måltidsplanen for backpacking er perfekt for en helg ute på stien! Det er mange ting å se frem til før du legger ut på en backpacking-tur, men å spise dehydrert stimat er vanligvis ikke en av dem. Det er sant at sult er den beste sausen og på slutten av...
22 enkle ideer til ryggsekk-måltid fra Trader Joe's
Leter du etter noen nye backpacking-måltider å prøve denne sommeren? Vi har satt sammen noen kreative ideer fra varer som du kan hente fra Trader Joe's. Når du planlegger måltider for en lengre ryggsekktur, kan variasjon virkelig være livets krydder. Selv om det er fristende å bare gå med det utprøvde, pakk...
Den beste ryggsekkmaten fra Trader Joe's
En guide til å finne lette, kaloririke snacks og måltider for din neste ryggsekktur på din lokale Trader Joe's. Måltidsplanlegging for en lengre ryggsekktur kan noen ganger føles mer skremmende enn selve turen. Å skaffe nok lett, kalorifylt mat kan være en utfordring, ikke bry deg om å sammenligne etiketter for å finne ut hvilket alternativ som gir deg...
10 pulverkaffe for backpacking
Hvis du er som oss og ikke kan starte morgenen uten en kopp kaffe, kan backpacking by på et reelt dilemma. Pakker du en haug med ekstra utstyr bare slik at du kan nyte en godt brygget kopp kaffe i baklandet? Eller går du med pulverkaffepakker og sparer deg en haug...
33 DIY-ryggsekkoppskrifter – Lett og kaloritett
Slipp de dyre koke-i-posen-måltidene og ta matplanen din til neste nivå med disse deilige, næringsrike DIY-ryggsekkoppskriftene.Ryggsekkoppskrifter
AlleFrokostSnacksLunsjMiddagDessert
Kremet pesto-pasta (ryggsekk-måltid)
Chili lime peanøttnudler (ryggsekkmat)
Backpacking Mushroom Stroganoff
Dehydrert sjømat Paella
Cold Soak Cowboy Caviar
Backpacking Yoghurt Parfait
Backpacking søtpotet- og peanøttgryte
11 One Pot Backpacking-måltider for å gjøre matlaging ved stien enkel
Apple Ginger Fruit Leather Oppskrift
Hvordan tørke ananas
Hvordan dehydrere bananer
Hvordan dehydrere epler
Hvordan dehydrere kiwi
Enkel Beef Jerky oppskrift
Kaldbløtt pastasalat
Dehydrert tortillasuppe
Dehydrert biff Stroganoff
Backpacking Quinoa Burrito Bowl
Dehydrert Chili Mac
Hjemmelagde seige granolabarer
Dehydrert, stekt pepperhummus
Pecan og Maple Granola i en pose
Spicy One Pot Jambalaya (ryggsekkoppskrift)
Apple Crisp Backpacking Dessert
Thai rød karriris med peanøttkokosnøttsaus
Cherry Garcia Energy Bites
Backpackers Hummus Bowl
Tropisk fruktskinn
Bringebær Kokos Quinoa grøt
Aprikos ingefær havregryn
Søt og krydret cashew-kyllingsalatwrap
Kokos sjokolade granola
Blåbær kokos havregryn
Hvordan lage fruktskinn
Teriyaki Beef Jerky
Ryggsekkturisters høsttakkefest
Dehydrerte jordbær og fløtequinoagrøt
Dehydrert rød linse Marinara
Dehydrert eplekanelquinoagrøt
Tie-Dye Mango Strawberry Fruit Leather
Dehydrert Backpacking Pasta Primavera
Søt og krydret Sriracha Trail Mix
Maple Glassed Trail Mix
13 Trail Mix-oppskrifter som gir næring til ditt neste eventyr
Dehydrert risotto med grønnsaker
Backpacking Fried Rice
Dehydrert minestronesuppe
S'mores Granola Bar
Festlig Trail Mix
Vegan Dan Dan Noodles
Seig sjokolade Goji granolabarer
Backpacker's Chicken Marbella
Ryggsekktur til frokost med spinat og soltørket paprika
Fornyet Backpacking Ramen
Backcountry Carbonara
Backpacker's Blueberry Crisp
Backpackers marokkanske kyllingcouscous
Peanøttsmør og gelébarer
33 DIY-ryggsekkoppskrifter – Lett og kaloritett
Quinoa Chili
Rød linse chili
Chili-krydret fruktskinn (L.A. Fruit Cart Style!)
Trail Mix Bliss Balls
Vanlige spørsmål
Hvor mye mat bør jeg ta med for en ryggsekktur?En måte å estimere hvor mye mat du skal pakke for en ryggsekktur er å multiplisere kroppen din med 25-30. Dette er et grovt estimat på hvor mange kalorier du trenger per hel dag med vandring med en lastet ryggsekk i anstrengende terreng. Hvis du bare går korte dager eller over mindre anstrengende terreng, kan du skalere det ned til 21-25 kalorier per kilo kroppsvekt, per dag.
Hvordan bør du oppbevare mat mens du reiser på tur?Maten din bør oppbevares på en måte som beskytter den mot dyr (ikke bare store som bjørn, men også dyr som ekorn og murmeldyr!). Mange områder har forskrifter som vil fortelle deg den spesifikke måten å oppbevare maten på. Mange steder vil du bli pålagt å oppbevare maten din på en hardsidig bjørneboks . Sørg for å sjekke de lokale forskriftene i forkant av reisen ved å ringe rangerstasjonen eller Googles [area] matlagringskrav
Hva trenger du å lage mat mens du er på backpacking?
Det grunnleggende matlagingsutstyret du trenger for å ta med backpacking er lett backpacking komfyr , en kjele til å koke vann og koke i, et redskap og drivstoff. Du kan sjekke ut dette innlegget som beskriver det beste backpacking matlagingsutstyr for en fullstendig oversikt, som vil gi deg noen forskjellige alternativer for å tilpasse settet ditt.
